Bodyweight Training Coach Level 2
marraskuu 17 @ 10:00 - marraskuu 18 @ 16:30
Bodyweight Training Coach Level 2
Koulutusohjelman toisessa osassa syvennytään SAS ( straight arm strength) -liikkeisiin, joita ovat mm. etuvaaka ja nojavaaka, jatketaan käsilläseisonnan opettelua, perehdytään syvällisemmin rengasharjoitteluun ja liikkuvuutta, sekä voimaa kehittäviin Movement -harjoitteisiin.
http://www.compactfit.com/product/147/bodyweight-training-coach-level-2
Sijainti: Movement Center Käpylä, Koskelantie 9 – Helsinki
La klo 10-17.30
Su klo 9-16.30